Comment choisir les bons produits capillaires

Vous souhaitez garder vos cheveux noirs en bonne santé, il est donc essentiel de choisir les bons produits. Mais avec toutes les différentes options, il peut être difficile de savoir ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Voici quelques conseils pour vous aider à choisir les bons produits capillaires :

Trouvez une routine qui vous convient

Les cheveux de chacun sont uniques, alors essayez quelques produits différents jusqu'à ce que vous trouviez celui qui répond le mieux à vos besoins. Si un produit ne fonctionne pas aussi bien que vous l'espériez, n'ayez pas peur de le remplacer par un autre qui convient mieux à vos cheveux !

Tenir compte de l'environnement

Il ne s'agit pas seulement de savoir ce qui est le mieux pour vos objectifs personnels : l'environnement compte aussi ! Recherchez des produits écologiques fabriqués à partir d'ingrédients naturels lorsque cela est possible. De cette façon, vous pouvez être sûr d'utiliser des ingrédients naturels bénéfiques pour votre cuir chevelu qui ne nuiront pas à l'environnement une fois jetés.

Découvrez les ingrédients des produits de beauté

Vérifiez l'étiquette

Lorsque vous achetez des produits capillaires, assurez-vous de lire l’étiquette et de rechercher des ingrédients à base d’eau comme la glycérine et l’huile de ricin. Ceux-ci aideront à retenir l’humidité et à garder vos cheveux noirs forts et sains. Évitez les ingrédients agressifs ou desséchants comme l’alcool et les sulfates, car ils peuvent endommager vos cheveux au fil du temps.

Beaucoup de ces produits chimiques synthétiques sont des irritants cutanés, des pénétrateurs cutanés, des perturbateurs endocriniens et sont cancérigènes. Nous ne pouvons pas passer en revue tous ces produits chimiques nocifs, mais en voici 10 que vous devriez absolument éviter.

Les parabènes. Les parabènes sont des conservateurs largement utilisés qui empêchent la croissance des bactéries, des moisissures et des levures dans les produits cosmétiques. Cela semble bien, n'est-ce pas ? Pas si vite, ils font plus que ça. Les parabènes possèdent des propriétés imitant les œstrogènes qui sont associées à un risque accru de cancer du sein . Ces produits chimiques sont absorbés par la peau et ont été identifiés dans des échantillons de biopsie de tumeurs du sein. On les trouve dans le maquillage, les gels douche, les déodorants, les shampooings et les nettoyants pour le visage. On les trouve également dans les produits alimentaires et pharmaceutiques.

Colorants synthétiques. Si vous regardez l'étiquette de votre produit et que vous remarquez FD&C ou D&C, ils représentent des colorants artificiels. F — représente les aliments et D&C les médicaments et les cosmétiques. Ces lettres précèdent une couleur et un numéro (par exemple, D&C Red 27 ou FD&C blue 1). Ces colorants synthétiques sont dérivés de sources de pétrole ou de goudron de houille . Les colorants synthétiques sont soupçonnés d'être cancérigènes pour l'homme , d'être irritants pour la peau et d'être liés au TDAH chez les enfants . La classification et l'étiquetage européens les considèrent comme cancérigènes pour l'homme et l' Union européenne les a interdits.

Parfum. Cette catégorie en particulier est assez effrayante, car que signifie « parfum » ? Ce terme a été créé pour protéger la « formule secrète » d’une entreprise. Mais en tant que consommateur, vous pourriez utiliser une concoction contenant des tonnes de produits chimiques dangereux pour votre santé. Selon la base de données Skin Deep du groupe de travail environnemental (EWG) , les mélanges de parfums ont été associés à des allergies, des dermatites, des troubles respiratoires et des effets potentiels sur le système reproducteur. On le retrouve dans de nombreux produits tels que les parfums, les eaux de Cologne, les après-shampooings, les shampooings, les gels douche et les crèmes hydratantes.

Phtalates. Groupe de produits chimiques utilisés dans des centaines de produits pour augmenter la flexibilité et la souplesse des plastiques. Les principaux phtalates présents dans les cosmétiques et les produits de soins personnels sont le phtalate de dibutyle dans les vernis à ongles, le phtalate de diéthyle dans les parfums et les lotions, et le phtalate de diméthyle dans les laques pour cheveux. Ils sont connus pour être des perturbateurs endocriniens et ont été associés à un risque accru de cancer du sein , à un développement mammaire précoce chez les filles et à des malformations congénitales chez les hommes et les femmes. Malheureusement, ils ne sont pas mentionnés sur tous les produits car ils sont ajoutés aux parfums (rappelez-vous que la « formule secrète » n'est pas mentionnée), ce qui constitue une lacune majeure dans la loi. On les trouve dans les déodorants, les parfums/eaux de Cologne, les laques pour cheveux et les crèmes hydratantes.

Triclosan. Le triclosan est un produit chimique antimicrobien largement utilisé qui est un perturbateur endocrinien connu, en particulier pour ses effets sur les hormones thyroïdiennes et reproductives, et un irritant cutané. Des études ont soulevé des inquiétudes quant au fait que le triclosan contribue à rendre les bactéries résistantes aux antibiotiques. Il n'y avait pas non plus suffisamment de preuves pour étayer l'idée que le lavage avec des savons antibactériens contenant du triclosan apporte un quelconque avantage par rapport au lavage avec du savon et de l'eau ordinaires. Le triclosan peut être trouvé dans les dentifrices, les savons antibactériens et les déodorants.

Lauryl sulfate de sodium (SLS) / Laureth sulfate de sodium (SLES). Ce tensioactif est présent dans plus de 90 % des produits de soins personnels et de nettoyage (pensez aux produits moussants). Les SLS sont connus pour être des irritants pour la peau, les poumons et les yeux. L'une des principales préoccupations concernant les SLS est leur potentiel à interagir et à se combiner avec d'autres produits chimiques pour former des nitrosamines, un cancérigène. Ces combinaisons peuvent entraîner une multitude d'autres problèmes tels que des lésions rénales et respiratoires . On les trouve dans les shampooings, les gels douche/nettoyants, les mascaras et les traitements contre l'acné.

Formaldéhyde. Le formaldéhyde et les conservateurs libérant du formaldéhyde (FRP) sont utilisés dans de nombreux produits cosmétiques pour aider à prévenir la croissance bactérienne. Ce produit chimique a été considéré comme cancérigène pour l'homme par le Centre international de recherche sur les cancérogènes (CIRC) et a été associé à des cancers professionnels : nasaux et nasopharyngés. Il est connu pour provoquer des réactions allergiques cutanées et il peut également être nocif pour le système immunitaire. On le trouve dans les vernis à ongles, les gels douche, les après-shampooings, les shampooings, les nettoyants, les ombres à paupières et les traitements pour vernis à ongles.

Toluène. Produit pétrochimique dérivé du pétrole ou du goudron de houille. On le trouve sur les étiquettes sous les noms de benzène, toluol, phénylméthane, méthylbenzène. Le toluène est un solvant puissant capable de dissoudre la peinture et le diluant à peinture. Il peut affecter votre système respiratoire, provoquer des nausées et irriter votre peau. Les femmes enceintes doivent éviter l'exposition aux vapeurs de toluène, car cela peut endommager le développement du fœtus . Le toluène a également été associé à une toxicité du système immunitaire. On le trouve dans les vernis à ongles, les soins des ongles et les produits de coloration/décoloration des cheveux.

Propylène glycol. Le propylène glycol est un petit alcool organique couramment utilisé comme agent revitalisant pour la peau. Il est classé comme irritant et pénétrant cutané. Il a été associé à des dermatites ainsi qu'à de l'urticaire chez l'homme - ces effets de sensibilisation peuvent se manifester à des concentrations de propylène glycol aussi faibles que 2 % . On le trouve dans les crèmes hydratantes, les crèmes solaires, les produits de maquillage, les après-shampooings, les shampooings et les laques pour cheveux.

Produits chimiques utilisés dans les écrans solaires. Ces produits chimiques agissent comme des agents de protection solaire, en absorbant les rayons ultraviolets. Ces produits chimiques sont des perturbateurs endocriniens et sont censés être facilement absorbés par l'organisme. Ils peuvent également provoquer des lésions cellulaires et le cancer dans l'organisme . Les noms courants sont benzophénone, PABA, avobenzone, homosalate et éthoxycinnmate. On les trouve dans les produits de protection solaire.

Il est impossible d'éviter tous les produits chimiques synthétiques, mais vous pouvez contribuer à limiter la quantité de toxines auxquelles votre corps est exposé. Veillez à bien manger, à éviter les aliments transformés contenant des produits chimiques, à boire beaucoup d'eau filtrée et à rechercher des produits certifiés biologiques si vous souhaitez éviter ces produits chimiques toxiques.

Renseignez-vous et faites vos recherches avant d'acheter. Pensez à quelque chose que vous aimez vraiment, et au temps et à l'énergie que vous y consacrez. Faites de même avec votre santé. Vous n'avez qu'une vie à vivre et un seul corps. Si vous ne prenez pas soin de vous, vous risquez de le payer plus tard en tombant malade.

Alternatives naturelles aux conservateurs : vitamine E, Optiphen Plus et sorbate de potassium

Alternatives naturelles aux hydratants : huile d'amande, glycérine végétale, huile d'amande et aloe vera

Alternatives naturelles pour le cuir chevelu gras : menthe poivrée, basilic, eucalyptus, hamamélis et citronnelle

Alternatives naturelles pour la croissance des cheveux : lavande, huile de rose musquée, romarin, aloe vera et huile d'avocat

Alternatives naturelles contre les pellicules : huile d'arbre à thé, huile d'olive, huile de jojoba, ail et onagre